Não se assuste com o Retinol

Anti-envelhecimento, anti-acne, aumento da renovação celular, linhas mais suaves, melhor produção de colagénio, maior elasticidade da pele? Agora que já temos a sua atenção, vamos falar sobre o retinol, o ingrediente mágico que tem estado na boca de toda a gente nos últimos anos?

Apesar do facto de ter sido recomendado por dermatologistas e especialistas, ainda há muitas pessoas nos círculos de beleza que franzem o sobrolho com desconfiança quando ouvem a palavra retinol. Ou já o experimentaram e deixaram de o usar em pânico ao fim de alguns dias devido a uma pequena vermelhidão, ou tiveram conhecimento de críticas negativas e estão, por isso, relutantes em dar-lhe uma oportunidade adequada. Mas tudo é justo no amor e na guerra, certo?

Em primeiro lugar, o retinol tem sido investigado com sucesso desde a década de 1960 e ainda hoje é considerado um indiscutível antirrugas nos cuidados da pele. Uma forma de vitamina A, estimula a renovação celular, o que significa que faz com que as células trabalhem melhor e se comportem da forma mais jovem possível. Como resultado, a produção de colagénio e elastina é aumentada e - bem, provavelmente já sabe o que isso significa. No entanto, o retinol é mais do que isso: está provado que este potente produto também ajuda a combater a descoloração da pele, o acne e a secura. É considerado o único (!) ingrediente ativo que pode ajudar nos danos da pele relacionados com o sol. Aliás, esta é a principal razão pela qual inicio um tratamento de retinol de várias semanas todos os Outonos, o que, por sua vez, reduz de forma fiável as minhas rugas (urgente, já passei dos 30!) e uniformiza a minha tez. Em fórmulas inteligentes, o retinol encontra-se na forma encapsulada (veja marcas como U Beauty ou Shani Darden), o que permite que seja libertado de forma extra suave e apenas onde a pele precisa.

E para todos os que tiveram más experiências: continuem, a pele leva tempo a habituar-se ao retinol, por isso comecem com 0,1 ou 0,3 por cento. Para começar, aplique uma camada fina do seu produto de eleição (veja os meus favoritos abaixo) de duas em duas noites e não se esqueça de aplicar um hidratante. Use sempre SPF durante o dia, uma vez que o ingrediente ativo torna a pele sensível à luz. Agora observe a sua pele, ajuste a rotina se necessário; tem de se habituar ao retinol e manter-se fiel a ele. Assim que acertar o tempo e a rotina, conseguirá pôr de lado as dúvidas - e as rugas.

A nossa colega Kathrin Käsemann revela os seus produtos favoritos e dá dicas:

Para principiantes:

Oskia
Sérum Retinoide do Sono Nível 1 - 0,2%

Entre no jogo do retinol de forma particularmente suave com este sérum, uma vez que contém apenas 0,2% de retinoide. Apoia sistematicamente uma tez mais firme, mais jovem e com um aspeto mais uniforme. O tratamento apresenta-se em diferentes concentrações, mas contém sempre o inovador complexo de super-nutrientes retinóides da OSKIA (retinoide, vitaminas C e E e pró-vitamina D3) com nutrientes celulares, activos botânicos e importantes antioxidantes. A fórmula é não oleosa e de ação profunda e é sempre aplicada antes do cuidado de noite habitual.

Elefante bêbado
Óleo de Maretinol A-Gloei

Este óleo facial anti-envelhecimento vegan contém 0,5% de retinol, o que o torna perfeito para começar. A fórmula suave refina e suaviza as imperfeições e os sinais de envelhecimento. A-Gloei™ dá um tom de pele uniforme e promove uma luminosidade natural, enquanto as ceramidas reforçam a barreira cutânea para uma pele visivelmente mais firme. Enriquecido com óleo de marula 100% virgem, rico em antioxidantes valiosos e ácidos ómega, hidrata intensamente, acalma a vermelhidão e restaura a pele para um estado equilibrado. #getdrunk

Dica: Se se der bem com este produto, pode mudar para o A-Passioni Retinol Cream da Drunk Elephant após apenas algumas semanas. Este tem uma dosagem mais elevada de 1,0% e atenua principalmente os danos fotográficos na pele.

Murad
Máscara de Olhos Renovadora da Juventude Retinol Resurgence

Sim, até as máscaras de olhos estão agora disponíveis com benefícios de retinol. Desenvolvidas com o médico e estrela do TikTok Dr. Zion Ko, estas amostras extragrandes de alta qualidade fornecem instantaneamente um impulso de retinol que praticamente apaga as rugas, aperta visivelmente os olhos e deixa-os com um aspeto ultra-refrescado. Por isso, é ideal quando se está com pressa e se quer parecer como se tivesse acabado de sair do facialista para um evento.

"A Murad é líder no que diz respeito ao retinol, e estas máscaras de bio-celulose oferecem um novo nível de fornecimento de retinol, ao reterem 100% dos ingredientes - o que significa que obtém mais ingredientes pelo seu dinheiro." - Dr. Zion Ko.

Para profissionais do retinol:

Paula's Choice
Tratamento Clínico com 1% de Retinol

Aqui está uma das minhas marcas favoritas com produtos incrivelmente potentes, mas toleráveis: Paula's Choice. Dentro deste tratamento está uma combinação de uma concentração muito alta de 1% de retinol, antioxidantes, ingredientes calmantes e curativos da pele que estimulam a renovação celular e suavizam a pele. Uma fórmula leve que é rapidamente absorvida, mas com um efeito visível e intenso. Sem óleos essenciais, nanopartículas e sulfatos.

Shani Darden

Retinol Reform™
Sérum Facial Anti-Envelhecimento

Shani Darden, a especialista em cuidados com a pele de Hollywood e a sua marca epónima, são muito badaladas por uma razão. Este sérum anti-envelhecimento multitarefa é um dos seus campeões de vendas. Combina o retinol reafirmante com o ácido lático iluminador para atenuar visivelmente as rídulas e as rugas, uniformizar a tez, suavizar a textura e tornar a pele mais radiante em apenas 14 dias. A fórmula suave, mas eficaz, de libertação prolongada fornece retinol encapsulado de forma estável durante toda a noite para minimizar a irritação do retinol tradicional - enquanto transforma a pele para melhor.

Sunday Riley
A+ Sérum Retinoide de Alta Dose

O A+ High-Dose Retinoid Serum brilha com uma fórmula muito especial: 5% de ésteres retinóides, 1% de retinol encapsulado lipossomalmente e 0,5% de algas azuis-verdes com atividade natural semelhante à dos retinóides. Para um efeito duradouro e de ação profunda. A CoQ10 encapsulada também ajuda a rejuvenescer a aparência, enquanto o mel havaiano, o bisabolol, o extrato de cato e o gengibre suavizam a pele para uma tez equilibrada. A Sunday Riley é, desde há muito, uma das minhas marcas de eleição devido à sua aposta na ciência e nos produtos botânicos.