Segurança solar no inverno

Muitas pessoas ainda associam a proteção UV ao verão, à praia e a estar à beira da piscina, e tendem a negligenciar a proteção solar no inverno. Explicamos porque é que o SPF é obrigatório durante todo o ano (e especialmente no inverno). A sua pele vai agradecer-lhe.

Como regra geral para a proteção solar no inverno, qualquer pessoa que passe mais de 15 minutos por dia ao ar livre deve usar um creme de dia com um filtro de proteção solar. A propósito: A proteção UV também é necessária no inverno, quando o céu está nublado, porque a radiação também atravessa as nuvens. O que muitas pessoas não pensam é que a pele não bronzeada do inverno é muito mais sensível aos raios UV do que a pele bronzeada e protegida pela melanina do verão.

Para uma proteção UV diária, recomendamos:

Os esquis ou as pranchas de snowboard estão prontos para serem usados e em breve estará a ir para as pistas? Ótimo, mas por favor leve uma proteção solar de confiança, de preferência com FPS 50. A exposição aos raios UV nas montanhas é particularmente intensa porque as camadas de ar em altitude são mais finas e os raios são, por isso, menos filtrados. Curiosidade: por cada 1000 metros de altitude, a intensidade dos raios UV aumenta cerca de 10 a 15 por cento. Além disso, a neve e o gelo reflectem os raios UV, o que significa que a sua intensidade pode aumentar até 90 por cento. Mais uma razão para ter sempre consigo protetor solar (e também protetor labial!).

Proteção UV particularmente elevada para os dias ensolarados de inverno nas pistas: