Bala 
BALA BANGLES

Τα Bala Bangles προσθέτουν μια σταθερή αλλά άνετη αντίσταση στην προπόνησή σας. Εξαιρετικά ευέλικτα, μπορούν να φορεθούν στους καρπούς ή στους αστραγάλους, τόσο για αθλητικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες όσο και για δραστηριότητες στο σπίτι. Ο κόσμος μόλις μετατράπηκε στο γυμναστήριό σας.

Περιλαμβάνει σετ 2 Bala Bangles των 1 λίβρας και μια κομψή θήκη μεταφοράς σε ταιριαστό χρώμα.

• Ιδανικό για γιόγκα, αεροβική, πυγμαχία, πιλάτες, περπάτημα, ασκήσεις στο σπίτι, ενδυνάμωση κορμού και αποκατάσταση.
• Κατασκευασμένο από υλικά γυμναστικής υψηλής ποιότητας – ατσάλι επενδυμένο με απαλό σιλικόνη. Το αθλητικό ελαστικό και οι κλείστρες Velcro εξασφαλίζουν τέλεια εφαρμογή κάθε φορά.

Άσκηση για τους βραχίονες:

• Φορέστε βραχιόλια στους καρπούς και ξεκινήστε σε όρθια θέση με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων.
• Κρατήστε τους αγκώνες κολλημένους στα πλευρά σας και λυγίστε αργά τα χέρια σας προς τα πάνω μέχρι να συναντήσουν τους ώμους σας, με τις παλάμες στραμμένες προς τα εμπρός.
• Σφίξτε τους δικέφαλους μυς καθώς σηκώνετε τα χέρια και ξανά όταν φτάσετε στο υψηλότερο σημείο της κίνησης.
• Επιστρέψτε στην αρχική θέση και επαναλάβετε όσες φορές χρειαστεί. Αφήστε το να καεί!