La rutina de verano de la Dra. Barbara Sturm
Protección, hidratación y una barrera cutánea resistente: los elementos esenciales para una piel sana en verano.
Así es, porque es un clásico atemporal. Al igual que una camiseta blanca no puede faltar en ningún armario, la hidratación es la base de cualquier buena rutina de cuidado de la piel. El sérum hialurónico refuerza la barrera cutánea, hidrata la piel en profundidad y crea la base ideal para el resto de productos de cuidado de la piel. Por eso lo uso por la mañana y por la noche. Es el único producto del que nunca podría prescindir. Una piel bien hidratada funciona mejor, tiene un aspecto más fresco y es significativamente más resistente.
¿Por qué es tan importante el ácido hialurónico, sobre todo en verano?
La hidratación es la base de una piel sana, especialmente en verano, cuando el calor, el sol, los viajes y el aire acondicionado pueden resecar la piel. Mi sérum hialurónico combina ácido hialurónico de cadena corta, media y larga para hidratar intensamente la piel tanto en la superficie como en las capas más profundas.
Además, la fórmula contiene verdolaga biofermentada, un potente ingrediente antioxidante y antiinflamatorio que, según se ha demostrado, protege la piel del estrés oxidativo y favorece sus procesos regenerativos naturales. El sérum se ha desarrollado basándome en mi experiencia médica y en mi filosofía de cuidado de la piel antiinflamatoria.
Los estudios clínicos también confirman su eficacia: tras 56 días, se observó una mejora del 28 % en la hidratación de la piel, un aumento del 15 % en la elasticidad y una reducción del 23 % en las líneas de expresión y las arrugas.
En verano, pasamos más tiempo al aire libre y nuestra rutina se simplifica. ¿Cómo cambian las necesidades de nuestra piel?
A medida que cambian las estaciones, también lo hacen las necesidades de nuestra piel. En verano, la piel está expuesta a una mayor radiación UV, calor, humedad, agua salada, cloro y factores de estrés ambiental. Todos estos factores pueden debilitar la barrera cutánea y favorecer los procesos inflamatorios. Aunque mis prioridades siguen siendo las mismas, cobran aún más importancia durante esta época: protección solar constante, hidratación adecuada y fortalecimiento de la barrera cutánea con ingredientes antiinflamatorios. Una piel sana y resistente es, por supuesto, siempre el objetivo, independientemente de la estación del año.
Una tez fresca y radiante encabeza la lista de deseos de muchas personas en verano. ¿Por qué es tan importante ahora mismo?
En verano, solemos llevar menos maquillaje y mostrar más piel. Por eso mucha gente busca un brillo fresco. Al mismo tiempo, la radiación UV, el calor y el estrés ambiental aumentan la inflamación de la piel —que, por cierto, es uno de los factores más importantes del envejecimiento prematuro de la piel—. Por eso me centro en tres cosas: protección, hidratación y cuidado. Una piel sana brilla por sí sola. Y punto.
Entre el sol, el calor, los viajes y las habitaciones con aire acondicionado, la piel se ve expuesta a muchas agresiones en verano. ¿Qué le ayuda a mantener el equilibrio?
En verano, la piel tiene que adaptarse a muchas influencias externas a la vez. Por eso, tu rutina de cuidado de la piel no debería complicarse más, sino ser más específica. En mi opinión, una protección fiable contra los rayos UVA y UVB, junto con productos que refuercen los mecanismos de defensa naturales de la piel, son la mejor base.
¿Puedes decirnos exactamente cuáles son esos productos? ¿Cómo es tu rutina de verano?
Estoy convencida de que, en verano, la piel no necesita más productos, sino los adecuados. Mi rutina empieza con el Limpiador, seguido del sérum de vitamina C «The Good C», que ayuda a prevenir la hiperpigmentación. A continuación, utilizo la Crema Facial Ligera para una hidratación ligera y protejo mi piel con «Sun Drops» SPF 50 y la Crema Solar Corporal SPF 30. Cuando estoy fuera de casa, el Spray Facial Hialurónico me aporta un toque refrescante e hidratante en cualquier momento.
Para mí, el «Hyaluronic Serum» forma parte de mi rutina diaria de cuidado de la piel durante todo el año. Después de un día al sol, también utilizo la «Face Mask» y la dejo actuar durante unos 30 minutos. Alivia el enrojecimiento y la irritación, y proporciona a la piel una hidratación intensa.
