ما بعد عامل الحماية من الشمس
ضوء الشمس والعلوم
كيف تختلف أنواع البشرة المعرضة للصبغة عندما يتعلق الأمر بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية UV؟
غالباً ما تكون البشرة المعرضة للصبغة من النوع الثالث أو الرابع. لا تحتاج هذه الأنواع من البشرة إلى حماية نفسها من الأشعة فوق البنفسجية UV فحسب، بل تحتاج أيضاً إلى حماية نفسها من الضوء المرئي - خاصة الضوء الأزرق (HEVL). على الرغم من أن هذا لا يسبب سرطان الجلد، إلا أنه يمكن أن يزيد من حدة التصبغات عن طريق الجذور الحرة. لا تغطي منتجات الحماية من أشعة الشمس الكلاسيكية الضوء المرئي - المستحضرات الملونة مفيدة هنا.
بمجرد ظهور مشاكل التصبغات، قد يكون من الصعب الحد منها. كيف يمكن أن يساعد الليزر أو التقشير؟
ليست كل تصبغات الوجه متشابهة. يمكن علاج البقع الناتجة عن الشمس (ما يسمى بالتصبغات الشمسية) بالليزر بشكل ممتاز. ومن ناحية أخرى، لا يمكن علاج التصبغات الشبيهة بالقناع مثل الكلف. تتلاشى مع مرور الوقت إذا تم استخدام الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والضوء الأزرق باستمرار - على سبيل المثال باستخدام منتجات الحماية من الشمس الملونة أو المكياج الذي يحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس فوق عامل الحماية من الشمس. كما يمكن للتقشير الذي يُترك على البشرة بانتظام باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي أن يعمل على تفتيح البشرة قليلاً.
هل يمكن إصلاح أضرار أشعة الشمس بشكل عام؟
تظل الوقاية هي كل شيء ونهاية كل شيء. يمكن إصلاح الضرر الطفيف الناتج عن أشعة الشمس لأن البشرة لديها برنامج جيد جداً لإصلاح الحمض النووي. أما بالنسبة للخلايا المتضررة بشدة، فلديها آليات لإزالتها من الدورة الدموية. العناية بالبشرة مهمة بالتأكيد، خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس، ولكن ليس لها أي تأثيرات علاجية بحد ذاتها. ويختلف الوضع مع العناية بالمكونات النشطة المستهدفة، على سبيل المثال مع النياسيناميد الذي يعمل أيضاً على تثبيت حاجز البشرة المتضرر من الشمس بشكل ممتاز.
هناك دائمًا مناقشات: هل تؤثر الحماية من الشمس على إنتاج فيتامين D...؟
من المثير للدهشة أن الدراسات تظهر أن مستخدمي واقي الشمس غالباً ما يكون لديهم مستويات فيتامين د أعلى من غير المستخدمين - على الأرجح لأنهم يقضون وقتاً أطول في الشمس بشكل عام. أعتقد أنه من المنطقي تعريض مناطق صغيرة من الجلد للشمس من حين لآخر دون حماية. في فصل الشتاء، يجب تناول مكملات فيتامين د، لأن التعرض لأشعة الشمس ليس كافياً.
ووفقًا للدراسات، يرتبط نقص فيتامين (د) بارتفاع معدل الوفيات من سرطان الجلد. كيف تقيم هذا الأمر؟
أعتقد أن فيتامين (د) ليس فيتامين (د) بقدر ما تلعب الشمس نفسها دوراً هنا. تُظهر الدراسات الوبائية أنه على الرغم من أن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة في البلدان المشمسة يصابون بسرطان الجلد بشكل متكرر، إلا أنهم يعيشون لفترة أطول بشكل عام. فمن ناحية، يرجع ذلك على الأرجح إلى التأثيرات الإيجابية لأشعة الشمس على الصحة العامة، وخاصة على نظام القلب والأوعية الدموية. ومن ناحية أخرى، على الرغم من أن سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً، إلا أنه متأخر كثيراً في إحصائيات الوفيات، وهذا صحيح. فسرطانات القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والسرطانات الداخلية والأمراض العصبية التنكسية هي الأسباب الأكثر شيوعًا للوفاة.
ما الدور الذي تعتقد أنه سيلعبه الذكاء الاصطناعي في المستقبل؟
سيصبح الذكاء الاصطناعي أداة مهمة في مجال الأمراض الجلدية وتطوير المنتجات. حيث يمكنه تحديد تركيبات جديدة من المكونات النشطة، خاصةً في تركيبات SPF المعقدة. ومع ذلك، سيستمر تحديد ما إذا كان المنتج متوافقاً مع البشرة من عدمه في الممارسة العملية.
هل هناك أي ابتكارات في مجال الحماية من الشمس تعتقدين أنها واعدة بشكل خاص؟
آمل أن يتجه التركيز على الحماية الفعالة من أشعة الشمس بشكل متزايد نحو الطبيعة. تحتاج النباتات أيضًا إلى حماية نفسها من الأشعة فوق البنفسجية، وهي تعمل على تطوير آليات حماية ممتازة لهذا الغرض. ويجري استخدامها بالفعل إلى حد ما في الحماية من أشعة الشمس. وهو اتجاه نأمل أن يستمر.
