Dermatología hablada

Minimalismo en lugar de rutinas de 10 pasos, investigación en lugar de bombo y platillo: la Dra. Julia Czechner es una de las voces más interesantes de una nueva generación de médicos. En una entrevista con nosotros, la doctora afincada en Múnich nos habla de errores en el cuidado de la piel, de tendencias sin sentido y nos revela por qué el queso sigue siendo su debilidad.

1. ¿Cuáles son los errores más comunes en el cuidado de la piel que comete en su consulta y cómo pueden evitarse?
Uno de los errores más comunes es el exceso de cuidados: utilizar demasiados productos con ingredientes agresivos que no están armonizados. Muchos pacientes esperan resultados rápidos, recurren a ingredientes activos que funcionan a corto plazo pero dañan la salud de la piel a largo plazo, y luego acuden a mí frustrados.Los ingredientes agresivos pueden atacar la barrera cutánea. Una barrera alterada puede causar sequedad, irritación, manchas y acelerar el envejecimiento de la piel.Un punto que se suele pasar por alto es la base de muchas cremas: las emulsiones de aceite en agua cubren la piel como una capa y le indican falsamente que está suficientemente nutrida. La piel se vuelve perezosa y se "olvida" de regenerarse.

Mi filosofía: en lugar de cubrir la piel con capas que forman una película, trabajo con una base de crema DMS idéntica a la piel (estructura de membrana dermal). Esto ayuda a la piel a reanudar sus funciones naturales y a regenerarse. Mi consejo: rutinas de cuidado de la piel minimalistas y muy eficaces que respeten la estructura de la piel y refuercen la barrera.

2. ¿Cuál fue su motivación para desarrollar su propia línea de cuidado de la piel y a qué le da especial importancia?
Mi motivación es muy personal: incluso como modelo, sufría problemas persistentes de la piel, como psoriasis y dermatitis perioral. Las cremas tradicionales sólo me ayudaban a corto plazo y mi piel se debilitaba a medio plazo.Durante mi tesis doctoral, empecé a desarrollar mis propias fórmulas, que ahora forman la base de mi gama de productos para el cuidado de la piel. Concedo gran importancia al fortalecimiento sostenible de la barrera natural de la piel. El objetivo es mejorar la salud de la piel desde la base, no sólo tratar los síntomas.

3. ¿Cuál de sus productos describiría como un "superhéroe" en el baño y por qué?
Mi Super Anti-Aging Serum es mi "superhéroe" definitivo. Combina una textura fina y elegante con una fórmula altamente eficaz, se absorbe inmediatamente y no deja residuos. Sus ingredientes activos a nivel celular rellenan las líneas de expresión, hidratan la piel en profundidad, reducen las rojeces y refrescan los ojos cansados. Para mí, es un compañero constante, incluso cuando viajo.

4. ¿Son siempre mejores las "marcas de médicos"?
No automáticamente. El título por sí solo no hace que un producto sea bueno. La ventaja de Doctor Brands es su experiencia médica combinada con la práctica diaria y las opiniones directas de los pacientes. El resultado son productos científicamente sólidos y, al mismo tiempo, adaptados a las necesidades reales de la piel.

5. ¿Cómo es su rutina de cuidado de la piel en otoño/invierno en comparación con el verano?
Mi rutina sigue siendo esencialmente la misma durante todo el año: los productos a base de DMS protegen y refuerzan la barrera cutánea. Trato los objetivos de antienvejecimiento y aspecto de la piel con sueros: sueros con péptidos y factores de crecimiento durante el día y mi suero retinoide por la noche. La protección solar es obligatoria todos los días. La única diferencia: la limpieza. En verano por la mañana y por la noche, en invierno sólo por la noche. La constancia es la clave para una piel sana.

6. ¿Qué tendencias actuales en el cuidado de la piel cree que son útiles y cuáles están sobrevaloradas?
Los peelings mecánicos agresivos (microdermoabrasión, hidrafacial) proporcionan una piel suave y pulida a corto plazo, pero pueden ser perjudiciales a largo plazo. Las rutinas de 10 pasos sobrecargan la piel.Sensible: rutina diaria por la mañana y por la noche, "belleza limpia" con ingredientes puros y biocompatibles. Por otra parte, los productos tópicos de colágeno son inútiles: es mejor estimular la producción de colágeno de la propia piel.

7. ¿Hay alguna regla de belleza inusual o sorprendente que siga usted misma o que aconseje seguir a sus pacientes?
Sí: "Si su piel se rebela, deje de tomar leche de vaca" La leche de vaca contiene hormonas e IGF-1 que favorecen la producción de sebo y la inflamación. Así que renunciar a los productos lácteos durante unas semanas puede mejorar notablemente el aspecto de la piel.Se lo explico a mis pacientes: "El cuidado de la piel es como un programa de entrenamiento". Unas pocas horas de tratamiento ayudan a corto plazo, los resultados reales sólo se obtienen con un cuidado diario y constante.

8. Si usted misma fuera un producto de belleza, ¿cuál sería y por qué?
Sería mi sérum antiedad. Es multifuncional, resuelve problemas a muchos niveles y actúa a largo plazo, igual que yo en mi trabajo. El sérum estimula el colágeno, hidrata, calma las irritaciones y protege: un todoterreno fiable.

9. ¿Qué momento o experiencia de su carrera le ha marcado especialmente?
Los momentos más valiosos son cuando los pacientes ven sus resultados antes y después. Su alegría, la confianza en sí mismos y la sensación recuperada de su propia belleza no tienen precio. Una piel sana irradia belleza natural: eso me motiva cada día.

10. ¿Un dato curioso sobre usted?
Mi pasión culinaria es el queso, pero por desgracia soy intolerante a la lactosa. Cada bocado prohibido significa un grano en mi piel.

Una rápida comprobación de mitos:

Mito 1: Las cremas enriquecidas no son para pieles grasas.
Falso. Incluso las pieles grasas necesitan lípidos de alta calidad para reparar la barrera cutánea y retener la hidratación.

Mito 2: Utilizar retinol sólo en invierno.
¡Falso! Las fórmulas modernas de retinoides funcionan todo el año, con protección solar diaria.

Mito 3: El cuidado de los labios es opcional.
Error. Los labios no tienen glándulas sebáceas, se secan rápidamente y necesitan hidratación y protección diarias.