Dermatologie

Minimalisme in plaats van 10-stappenroutines, onderzoek in plaats van hype: Dr. Julia Czechner is een van de meest opwindende stemmen van een nieuwe generatie artsen. In een interview met ons vertelt de arts uit München over huidverzorgingsfouten, trends die nergens op slaan en onthult ze waarom kaas haar zwakke punt blijft.

1. Wat zijn de meest voorkomende huidverzorgingsfouten die u tegenkomt in uw praktijk en hoe kunnen ze worden vermeden?
Een van de meest voorkomende fouten is oververzorging - het gebruik van te veel producten met agressieve ingrediënten die niet op elkaar zijn afgestemd. Veel patiënten hopen op snelle resultaten, nemen hun toevlucht tot actieve ingrediënten die op de korte termijn werken maar de gezondheid van de huid op de lange termijn schaden, en komen dan gefrustreerd naar me toe.Agressieve ingrediënten kunnen de huidbarrière aantasten. Een verstoorde barrière kan droogheid, irritatie, puistjes en versnelde huidveroudering veroorzaken.Een punt dat vaak over het hoofd wordt gezien, is de basis van veel crèmes: olie-in-water emulsies bedekken de huid als een laagje en geven de huid ten onrechte het signaal dat ze voldoende gevoed is. De huid wordt traag en "vergeet" zichzelf te regenereren.

Mijn filosofie: in plaats van de huid te bedekken met filmvormende lagen, werk ik met een huididentieke DMS-crèmebasis (derma membraanstructuur). Dit helpt de huid om haar natuurlijke functies te hervatten en zichzelf te regenereren. Mijn advies: minimalistische, zeer effectieve huidverzorgingsroutines die de huidstructuur respecteren en de barrière versterken.

2. Wat was je motivatie om je eigen huidverzorgingslijn te ontwikkelen en waar hecht je bijzonder veel waarde aan?
Mijn motivatie is heel persoonlijk: zelfs als model had ik last van hardnekkige huidproblemen, waaronder psoriasis en periorale dermatitis. Traditionele crèmes hielpen alleen op korte termijn en op middellange termijn werd mijn huid zwakker.Tijdens mijn doctoraalscriptie begon ik mijn eigen formules te ontwikkelen, die nu de basis vormen van mijn huidverzorgingslijn. Ik hecht veel belang aan het duurzaam versterken van de natuurlijke huidbarrière. Het doel is om de gezondheid van de huid vanaf de basis te verbeteren - niet alleen om symptomen te behandelen.

3. Welk van je producten zou je omschrijven als een "superheld" in de badkamer - en waarom?
Mijn Super Anti-Aging Serum is mijn ultieme "superheld". Het combineert een fijne, elegante textuur met een zeer effectieve formule, wordt onmiddellijk opgenomen en laat geen residu achter. De actieve ingrediënten op celniveau maken fijne lijntjes voller, hydrateren de huid diepgaand, verminderen roodheid en laten vermoeide ogen er fris uitzien. Voor mij is het een constante metgezel - zelfs als ik op reis ben.

4. Zijn "doktersmerken" altijd de betere keuze?
Niet automatisch. De titel alleen maakt nog geen goed product. Het voordeel van doktermerken: medische expertise gecombineerd met dagelijkse praktijkervaring en directe feedback van patiënten. Dit resulteert in producten die wetenschappelijk verantwoord zijn en tegelijkertijd zijn afgestemd op de werkelijke behoeften van de huid.

5. Hoe ziet jouw huidverzorgingsroutine eruit in de herfst/winter vergeleken met de zomer?
Mijn routine blijft in essentie het hele jaar door hetzelfde: producten op basis van DMS beschermen en versterken de huidbarrière. Ik behandel anti-aging en huidverschijningsdoelen met serums - peptide en groeifactor serums overdag en mijn retinoïde serum 's nachts. Zonbescherming is elke dag verplicht. Het enige verschil: reinigen. In de zomer 's ochtends en 's avonds, in de winter alleen 's avonds. Consistentie is de sleutel tot een gezonde huid.

6. Welke huidige huidverzorgingstrends zijn volgens jou nuttig en welke worden overschat?
Agressieve mechanische peelings (microdermabrasie, hydrafacial) zorgen op korte termijn voor een gladde, gepolijste huid, maar kunnen op lange termijn schadelijk zijn. 10-stappenroutines overbelasten de huid.Verstandig: dagelijkse ochtend- en avondroutine, "clean beauty" met pure, biocompatibele ingrediënten. Topische collageenproducten zijn daarentegen nutteloos - het is beter om de huideigen collageenproductie te stimuleren.

7. Is er een ongewone of verrassende schoonheidsregel die u zelf volgt of die u uw patiënten adviseert te volgen?
Ja: "Als je huid in opstand komt, stop dan met het drinken van koemelk." Koemelk bevat hormonen en IGF-1 die de talgproductie en ontstekingen bevorderen. Dus een paar weken stoppen met zuivelproducten kan het uiterlijk van je huid aanzienlijk verbeteren.Ik leg mijn patiënten het volgende uit: "Huidverzorging is als een trainingsprogramma." Een paar uur behandeling helpt op de korte termijn, echte resultaten komen alleen met dagelijkse, consequente verzorging.

8. Als je zelf een beautyproduct zou zijn, wat zou dat dan zijn en waarom?
Ik zou mijn antiverouderingsserum zijn. Het is multifunctioneel, lost problemen op vele niveaus op en werkt op de lange termijn - net als in mijn werk. Het serum stimuleert collageen, hydrateert, verzacht irritaties en beschermt - een betrouwbare allrounder.

9. Welk moment of welke ervaring in je carrière heeft een bijzondere impact op je gehad?
De meest waardevolle momenten zijn wanneer patiënten hun voor- en na-resultaten zien. Hun vreugde, zelfvertrouwen en het herwonnen gevoel van hun eigen schoonheid zijn onbetaalbaar. Een gezonde huid laat natuurlijke schoonheid stralen - dat motiveert mij elke dag.

10. Een leuk weetje over jou?
Mijn culinaire passie is kaas - helaas ben ik lactose-intolerant. Elke verboden hap betekent prompt een pukkel op mijn huid.

Een snelle mythes check:

Mythe 1: Rijke crèmes zijn niet voor de vette huid.
Fout! Zelfs een vette huid heeft lipiden van hoge kwaliteit nodig om de huidbarrière te helen en vocht vast te houden.

Mythe 2: Gebruik retinol alleen in de winter.
Fout! Moderne retinoïde formules werken het hele jaar door, met dagelijkse bescherming tegen de zon.

Mythe 3: Lipverzorging is optioneel.
Fout! Lippen hebben geen talgklieren, drogen snel uit en moeten dagelijks gehydrateerd en beschermd worden.